浮力を利用すると力を入れずに浴槽から出ることができる。

自分はどうやって湯船から出ている？
入浴介助をする時、浴槽から出る介助方法として、要介護者を力ずくで浴槽から持ち上げていませんか？この方法では、疲れるだけですし腰痛の原因にもなりかねません。そもそも介助するからといって特別なことをしなくてはいけないという訳ではありません。自分が普段入浴する際にどのように浴槽から出ているかを参考にするとよいでしょう。浴槽から出る時、無意識に足を引き、前かがみになってから立ち上がっているはずです。誰しも、浴槽に足を投げ出している状態からそのまま真上方向に立ち上がろうとしても立ち上がることはできません。

足を引くと自然と前かがみになり、前かがみになると浮力でお尻が浮いてきて立ち上がれるという訳です。この浮力を活かした方法と要介護者にある少しの力を介助する時にも活用してみましょう。そうすることで余計な力を使わなくても浴槽から出られるのです。

片マヒの要介護者が浴槽から出る介助をする方法
要介護者が浴槽から出るための介助方法をまとめてみました。

浴槽からの介助をする際の7つのポイント

1
お湯の量は多い方が浮力を活かせるのでたっぷりのお湯を入れましょう。
入浴剤を入れるとお湯がにごり要介護者の恐怖をあおってしまうのでなるべくさけましょう。

2.
浴槽が小さい場合はフチが狭いため握りやすいのでその場合手すりは不要です。

3.
お尻を引き上げると要介護者の顔が水面に近付き恐怖感を植え付けてしまいますので、要介護者の体が前かがみになれるような補助をしましょう。

4.
手を離すと要介護者が片足だけになり不安定になるため、洗い台に腰掛けるまでは、手を離さないようにしましょう。

5.
浴槽内の足が床に着き、お尻が洗い台に乗っているのを確認するまで手を離さないようにしましょう。

6.
動く方の足を先に湯船から出すとマヒしている足は、浴槽内で踏ん張れないため転倒する危険があるためマヒした方の足から先に湯船から出すように補助をしましょう。

7.
最後まで気を抜かないよう注意しましょう。