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在宅介護のお役立ち情報

寝たきり予防は「座る」から。筋肉強化、そして免疫力も高まる 寝たきり予防は「座る」から。筋肉強化、そして免疫力も高まる

座るとからだの筋肉が作用する  立ったり座ったりする時、人間には筋肉の力が働いています。立っている時は全身の筋 […]すべて読む

床ずれを防ぐために、まずは「座る」を日常生活に取り入れる 床ずれを防ぐために、まずは「座る」を日常生活に取り入れる

たかが床ずれされど床ずれ  長時間、同じ姿勢で寝ていると床ずれを起こしてしまいます。これは、栄養不良や湿気がち […]すべて読む

病院での訓練から自宅での日常生活へ。機能回復には“普通の生活”が大切 病院での訓練から自宅での日常生活へ。機能回復には“普通の生活”が大切

退院の提案が介護生活の始まり  病気やケガで入院していたとしても、いつかは「退院しましょう」と言われる日が来ま […]すべて読む

「生活施設検索」とは? 「生活施設検索」とは?

毎日の生活と介護 介護生活は一瞬だけのものではなく連続的なものです。そのため、毎日関わる必要が出てくるものにな […]すべて読む

車イスの操作を覚えれば、坂や段差、でこぼこ道でも大丈夫! 車イスの操作を覚えれば、坂や段差、でこぼこ道でも大丈夫!

車イスを知れば外出も楽しくなる  車イスを手に入れますと、「意外と大きいなぁ」と感じる人も少なくありません。ま […]すべて読む

要介護者の体のサイズに合った車イスを選ぶのが大事 要介護者の体のサイズに合った車イスを選ぶのが大事

車イス選びのポイントは3つ  車イスには、利用する人になるべく負担がかからないように、足の置き場となるフットプ […]すべて読む

介護用ベッドを決める3つのポイントとは? 介護用ベッドを決める3つのポイントとは?

介護用ベッドの理想の高さとは? 介護用品店などで販売されている介護用ベッドには、様々な種類があります。それほど […]すべて読む

ふとんかベッドかを決めるのは介護者ではなく要介護者 ふとんかベッドかを決めるのは介護者ではなく要介護者

要介護者の生活習慣に合わせる  日本では、昭和40~50年代にベッドが一気に普及しました。つまり、明治時代や昭 […]すべて読む

良好な介護関係を築くためには言葉だけではないコミュニケーションを 良好な介護関係を築くためには言葉だけではないコミュニケーションを

要介護者の感性はとても敏感  幼児や病人など、弱い立場の人ほど感性が鋭く、“一見、親切そうだが裏のある優しさ” […]すべて読む

要介護者のことを熟知している家族こそが介護の主役 要介護者のことを熟知している家族こそが介護の主役

専門家ではなく家族が主役の理由  介護の主体は言うまでもなく要介護者。その人のための生活や関係性をつくることが […]すべて読む