私は父と２人暮らしなのですが、先日、父が急な体調不良で入院しました。もう、退院も決まっているのですが、原因は栄養失調と過労とのこと。実は、朝食は私がつくり２人で食べているのですが、私は仕事の都合で帰宅が深夜になってしまうこともしばしばのため、父は昼と夜は自分でコンビニ弁当などを買ってすませていたのですが、どうやら最近はもっぱらカップラーメンばかりだったようです。しかも父は先月から、定年前に勤務していた職場に嘱託として働きに出ていて、毎日のように残業していたようなのです。私の方が帰宅が遅かったため、70歳を過ぎてそんなに働いているとは、まったく気づいていませんでした。仕事は入院してしまったこともあり辞めることになったのですが、食生活については結局、ラーメンばかりに戻ってしまうのではと心配なのですが、私が３食用意する余裕はとてもありません。何かいい方法はないでしょうか。