きゃらっとさん、毎晩のお父様への付き添い、本当にお疲れさまです。きゃらっとさん自信が、寝不足になってしまっていたりはしませんか？
ムリはされないでくださいね。

お父様の寝汗への対処ですが、敷き布団を硬めにすると、背中に適度な力がかかって、汗が減ると言われています。また、シーツや夜着を通気性吸湿性のよいものを選んであげてください。最近は節電対策などのため、夜を涼しく過ごすためのクールな触感の敷きパッドやシーツなども数多く販売されています。こうした寝具を活用し、汗を少しでも抑えてあげられるといいですね。

とはいうものの、汗は体温調整などのために出る、大切なものでもあります。制汗スプレーなどでむりやり汗を出させないでいると、かえって体調が悪く成る可能性もあるので、汗をかいたらシャツをかえる、タオルでふいてあげるなどの対応で不快感を軽減してあげてください。